Ajankohtaista

29.04.2021

HYVIÄ VAPPU-UUTISIA!

HaLin ulkotreenitunnit alkavat KE 5.5. klo 18 ja jatkuvat touko-kesäkuun ajan, ellei esteitä ilmene. Tunnit pidetään Vinnarin koulun piha-alueella, Annalankatu 8, Harjavalta.

Vuoroviikoin keskiviikkoisin klo 18 vaihtelevat kaksi eri tuntia:

  • 5.5. Lavis
  • 12.5. Lihaskunto
  • 19.5. Lavis
  • 26.5. Lihaskunto
  • 2.6. Lavis
  • 9.6. Lihaskunto
  • 16.6. Lavis
  • 23.6. Lihaskunto
  • 30.6. Lavis

Muutokset mahdollisia.

Jonkin 2020-2021 jäsenmaksuversion maksaneille ei lisämaksua (syksy-, kevät-, kokovuosijäsenyys), näytäthän jäsenkorttisi tunnin aluksi ohjaajalle. Ilman jäsenyyttä kertamaksu 4€ voimassa. Lavikseen ei tarvitse ottaa omaa alustaa, mutta lihaskuntotunneille kyllä. Sään mukainen varustus ja erityisesti viileillä keleillä kerrospukeutuminen suositeltavaa, jotta voi välillä vähentää ja tarvittaessa lisätä vaatetta. Säävarausta ei ole, säällä kuin säällä jumpataan ulkona.

T E R V E T U L O A !

08.01.2021

Muista Urheiluhieroja EMP:n ja Intersport Puuvillan jäsenetuudet! Kaikille jäsenmaksun maksaneille luvassa -10% alennus.

HUOM: Intersport Puuvillan tuotteita koskien, aiemmasta virheellisestä tiedosta poiketen, alennus ei koske tarjoushintaisia tuotteita. Ilmoita jäsenyydestäsi kassalla.

03.08.2020

Muistutus Jäsenetuudesta!

HaLi:n jäsenenä saat Urheiluhieroja EMP:n palveluista -10% alennuksen jäsenkorttia esittämällä. Tsekkaa yhteystiedot Hinnasto-sivuilta http://www.hanv.fi/hinnasto Suosittelemme lämpimästi Maijan ammattitaitoista otetta työhönsä, varaa pian aikasi!

02.08.2018

Mukana yhteistyössä! 

24.01.2018

Mukana yhteistyössä! 

Aikataulut

Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Sunnuntai
17:00 - 17:30
Vauhtivimpulat
Keskustan alakoulun sali
17:30 - 18:15
Temmeltäjät
Keskustan alakoulun sali
18:15 - 19:00
Keijukaiset
Keskustan alakoulun sali
18:00 - 19:00
Latinohips
Kunto-Liikis
17:00 - 18:00
Kevyesti kuntoon
Kunto-Liikis
17:00 - 18:00
Tyttöjen tanssivoimistelu 1
Keskustan yläkoulun sali
18:00 - 19:00
Tyttöjen tanssivoimistelu 2
Keskustan yläkoulun sali
18:00 - 19:00
Toiminnallinen lihaskunto
Vinnarin koulun sali
18:00 - 19:00
Tehomuokkaus
Vinnarin koulun sali
19:00 - 20:00
Tanssiksi
Vinnarin koulun sali
11:00 - 12:15
Cheerleading
Keskustan alakoulun sali