06.12.2023

Itsenäisyyspäivänä ei jumppia!

Lasten tunnit, M-Circuit, Kevyesti kuntoon, Pilates ja Sisäpyöräily viimeisen kerran viikolla 50 eli 11.-15.12. Muut aikuisten jumpat 18.-22.12. hieman muuttunein aikatauluin.

Kaikki tunnit Vinnarissa:
MA 18.12. 17 Kiertoharjoittelu, Tiina
KE 20.12. 18 Steppi, Minna P.
TO 21.12. 18 Toiminnallinen treeni, Minna M.  & 19 FasciaMethod, Anninna

Väliviikolla Vinnarissa:
KE 27.12. 18 M-Circuit Suski ja Minna
TO 28.12. 18 Lavis, Jaana
TO 28.12. 19 FasciaMethod, Anninna

Väliviikolla Liikunta- ja uimahallilla:
PE 29.12. 17.10 Sisäpyöräily 50', Jonna

Kevätkausi alkaa kaikilla tunneilla 8.1.2024.

22.11.2023

Liikkuvuustapahtuma 14.1.2024

Järjestämme 14.1.2024 Harjavallan liikunta- ja uimahallin monitoimitilassa Liikkuvuustapahtuman yhteistyössä Exercisemasterin ja Harjavallan kaupungin kanssa. Päivän pääsisällöstä vastaavat Exercisemasterin liikkuvuusammattilaiset Roosa Närhi ja Jarkko Mäkinen. 

Ohjelma

klo 12-13.30 *M-Circuit /Exercisemaster Roosa ja Jarkko
klo 13.30-13.45 Evästauko
klo 13.45-14.15 FasciaMethod - ilmainen näytetunti / HaLi Anninna Reitti
klo 14.15-14.30 Evästauko
klo 14.30-16.30 *Lasten Liikkuvuus /Exercisemaster Roosa ja Jarkko

Hinta

15€ osio / 25€ kumpikin Exercisemasterin osio*. FasciaMethod on HaLin ilmainen näytetunti, jos ei vaikka halua pitää kokonaista tunnin taukoa Exercisemasterin osioiden välissä.
HaLin jäsenenhinta vain 10€ osio tai 20€ kumpikin Exercisemasterin osio* (koko kausijäsenyys tai kevät -24 maksettuna).

-->> Ilmoittaudu heti mukaan täältä!

Tarkemman kuvauksen tapahtumasta löydät täältä ja mainos tapahtumasta sivun alareunan galleriassa!

18.08.2023

Rekisteröityminen Hoika-jäsenpalveluun ja ilmoittautuminen

Kauden 2023-2024 ilmoittautumiset alkavat 21.8. Aikuisten jäsenet rekisteröityvät Hoikaan (uudet jäsenet) ja ilmoittautuvat jumppakaudelle -> koko vuosi 2023-2024 tai puolivuosi syksy 2023 ja joulu-tammikuussa sitten kevät 2023. MEIDÄN TUNNEILLE EI SIIS TARVITSE ILMOITTAUTUA ERIKSEEN! Saat käydä jäsenyyden myötä rajattomasti tunneilla. 

Lasten ilmoittautumiset alkavat 21.8. klo 9.00, ryhmät täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä, max 15/ryhmä. Kts Hinnasto-sivulta tarkemmat ohjeet!

Kaikkien jäsenien, maksutavasta riippumatta on siis rekisteröidyttävä Hoika-järjestelmään. Rekisteröitymisen voi tehdä vaikka heti. Sen jälkeen joka kausi ilmoittaudutaan toimintakaudelle (koko vuosi, puolivuosi). Järjestelmän kautta ilmoitetaan myös lapsi seuran jäseneksi ja tunneille. Huom! Rekisteröityminen on kätevintä tehdä tietokoneella.

14.08.2023

Infoa tunti- ja ilmoittautumiskäytänteistä

Tunneillamme voi käydä joko 4€ kertamaksuilla (käteinen / liikuntaetuudet) tai liittymällä jäseneksi 60€/vuosi tai 30€/puolivuosi. Tarkemmat ohjeet jäseneksi rekisteröitymisestä löytyy: https://harjavallanliikuntaseura.fi/hinnasto . Hoikaan voi rekisteröityä vaikka heti, mutta jumppakaudelle voi ilmoittautua aikaisintaan 21.8. Lasten ryhmiin ilmoittautumisesta tiedotamme lisää, kun saamme salivahvistukset kaupungilta.

 

03.08.2022

JÄSENETUUDET!

Maksamalla jäsenmaksun olet oikeutettu 10% alennukseen Urheiluhieroja EMP:n Maijan ja Urheiluhieroja Suvi Salosen palveluista sekä Intersport Puuvillan tuotteista!

Lisätietoa Hinnasto-sivun alaosassa.